Borderline: Ce este, cum se manifesta, cum poate fi tratata
Borderline face referire la o tulburare de personalitate intalnita destul de des, dar care este foarte putin inteleasa. Persoanele care sufera de aceasta tulburare se confrunta cu provocari semnificative in gestionarea emotiilor si in mentinerea unei imagini stabile de sine.
Burnout – Cauze, simptome, solutii. Ce faci daca te confrunti cu acest sindrom
Intr-o lume in continua miscare, unde cerintele profesionale si personale cresc exponential, tot mai multi oameni se confrunta cu o realitate dureroasa: burnout-ul. Aceasta stare de epuizare profunda, atat fizica, cat si emotionala, nu este doar un termen la moda,
Masturbarea – Impactul asupra corpului & sanatatii tale
Masturbarea este adesea inconjurata de mituri si stigmatizare, dar realitatea este ca are multiple beneficii pentru sanatatea ta, fie ca esti singur sau casatorit. Conform cercetarilor lui Alfred Kinsey, masturbarea este o practica foarte comuna si sanatoasa, care nu are
Atacurile de panica – Simptome & Tratament. Ce trebuie sa faci cand ai atac de panica
Atacul de panica este o experienta caracterizata de frica intensa, care este de cele mai multe ori asociata cu senzatia de moarte iminenta. Acesta este o forma de tulburare anxioasa ale carei cauze pot fi multiple. O persoana care prezinta
Lupta de putere in cuplu – Cum gestionezi aceasta etapa in relatia ta?
Fiecare cuplu trece prin mai multe etape, iar gestionarea eficienta a acestora depinde de foarte multi factori. Chiar daca o relatie se doreste a fi un spatiu sigur pentru ambii parteneri, nu intotdeauna se intampla asa. Pentru ca o relatie
Anxietatea – Ce este, de ce apare si cum se trateaza
Cu totii ne-am confruntat cel putin o data in viata cu o stare de anxietate. Aceasta se poate manifesta intr-o situatie stresanta, precum inainte de un examen sau de vizita la medic, fiind un fenomen normal. Insa, cand anxietatea afecteaza